Tìm kiếm

Ẩm Thực - Sức Khỏe

  • 36 lợi ích của việc ăn chay
    36 lợi ích của việc ăn chay

    “Ăn chay” thường bị hiểu nhầm như một cách gò bó thân xác bằng những món đạm bạc, đơn sơ. Tuy nhiên, đây lại là cách giúp bạn giữ gìn sức khỏe và vóc dáng hết sức hiệu quả.

    >>> Xem thêm
  • Để tránh đau tai khi đi máy bay
    Để tránh đau tai khi đi máy bay

    Lúc máy bay cất cánh và đặc biệt lúc hạ cánh có sự thay đổi đột ngột giữa áp suất bên ngoài và bên trong tai giữa. Do ống vòi nhĩ nối từ tai xuống vòm mũi họng mở không kịp hoặc mở không được vì phù nề, viêm nhiễm nên hành khách thường có cảm giác ù tai, nghe kém. Đa số hành khách tự khỏi ngay sau đó nhưng không ít trường hợp bị tràn dịch, tràn máu trong tai giữa.

    >>> Xem thêm
  • Điều trị bệnh ung thư bằng vitamin D
    Điều trị bệnh ung thư bằng vitamin D

    Trong tuyển tập nghiên cứu về bệnh Ung Thư (Critical Reviews in Oncology Hematology) được ấn hành bởi Elsevier, nhà xuất bản lớn nhất thế giới về khoa học và y khoa, có một chương nói về cách điều trị và phòng ngừa ung thư của hai Giáo Sư Y Khoa người Việt Nam: Bác Sĩ Lương Vinh Quốc Khanh và Bác Sĩ Nguyễn Thị Hoàng Lan.

    >>> Xem thêm
  • Củ, quả màu vàng cam rất tốt cho sức khỏe
    Củ, quả màu vàng cam rất tốt cho sức khỏe

    Các loại rau, củ, quả màu vàng cam (như gấc, đu đủ, xoài, cam, cà rốt, bí đỏ, khoai lang vàng...) là những thứ rất tốt cho sức khỏe vì chúng là nguồn cung cấp dồi dào các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Sắc màu vàng cam của rau, củ, quả chính là chất carotene.

    >>> Xem thêm
  • Phòng ngừa thiếu máu não
    Phòng ngừa thiếu máu não

    Tôi 37 tuổi, sức khoẻ bình thường, tuy nhiên hay bị hoa mắt chóng mặt. Nhiều người nói tôi bị thiếu máu não. Bác sĩ có thể cho tôi biết rõ về căn bệnh này và cách phòng chống. Nguyễn Hà (Hà Nội)

    >>> Xem thêm
  • Chống ung thư không khó
    Chống ung thư không khó

    Chỉ cần chịu khó bổ sung một số thực phẩm sau đây trong chế độ ăn uống hằng ngày, bạn có thể tạo lá chắn cho cơ thể, ngăn ngừa được bệnh ung thư, theo báo The Times of India dẫn nguồn tin từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ.

    >>> Xem thêm
  • Ngồi lâu có thể gây hại cho sức khỏe
    Ngồi lâu có thể gây hại cho sức khỏe

    Đó là kết luận của các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu y tế Pennington tại Louisiana (Mỹ), theo đài truyền hình ABC News.

    >>> Xem thêm
  • Trổ tài thẩm định dinh dưỡng qua sắc màu rau củ quả
    Trổ tài thẩm định dinh dưỡng qua sắc màu rau củ quả

    Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi màu sắc khác nhau của rau củ quả chứa một lợi ích dinh dưỡng riêng gắn liền với các dưỡng chất thực vật. Bạn hoàn toàn có thể là một chuyên gia thẩm định dinh dưỡng qua việc nhận diện sắc màu rau củ quả.

    >>> Xem thêm
  • 7 lưu ý cho người bị tiểu đường
    7 lưu ý cho người bị tiểu đường

    Tiểu đường là căn bệnh do lối sống đang ngày càng trở nên phổ biến. Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia về chế độ ăn uống, sinh hoạt để kiểm soát bệnh tiểu đường.

    >>> Xem thêm
  • Tác dụng phòng và chữa bệnh của nghệ
    Tác dụng phòng và chữa bệnh của nghệ

    Nghệ từ lâu đã được sử dụng nhiều trong phòng bệnh và chữa bệnh. Nó có thuộc tính chống oxy hóa, kháng kháng sinh, chống viêm và thậm chí chống khối u.

    >>> Xem thêm
  • Cấp cứu khi bị dính axit
    Cấp cứu khi bị dính axit

    Dạo gần đây tôi được đọc nhiều tin do phỏng acid dẫn đến tàn phế , vụ thù oán tạt acid vào cả gia đình dẫn đến mù 2 mắt bé 5 tuổi , thật đau lòng.

    >>> Xem thêm
  • 7 thói quen cần tránh sau khi ăn
    7 thói quen cần tránh sau khi ăn

    Khi ăn bữa chính xong, nhiều người thường dùng trái cây tráng miệng, hút điếu thuốc, nhâm nhi ly trà hoặc đi tắm... Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, những thói quen này cần bỏ ngay vì có hại cho sức khỏe.

    >>> Xem thêm