Ẩm Thực - Sức Khỏe

Còn mạng để kiếm tiền, mới là hạnh phúc, không có mạng để kiếm tiền, chính là bất hạnh.

Năm 2018, dữ liệu khảo sát của Tổ chức Y tế Thế giới cho thấy tuổi thọ trung bình của nam giới Nhật Bản là 81 tuổi và tuổi thọ trung bình của phụ nữ là 86 tuổi, và họ đã liên tiếp giành vị trí thứ nhất về tuổi thọ trong suốt hơn 20 năm. Điều này có liên quan tới thói quen sinh hoạt vốn có của người Nhật, đặc biệt là 3 thói quen ăn uống không thể thiếu vào buổi tối của họ.

Thức khuya dẫn đến rất nhiều vấn đề về sức khỏe.

Bạn đua và chạy hết sức để có được danh vọng bản thân. Bạn đua và chạy hết sức để được bạn bè, gia đình trân trọng. Bạn đua và chạy hết sức để được xã hội kính nể. Đến khi gần cuối đời, bạn phải tranh đua với Thần Chết và hàng tá bệnh tật như huyết áp, mỡ máu, men gan, đường huyết,.. Đến lúc này, bạn mới thấm thía: Chiếc giường đắt nhất chính là giường bệnh!

Bí mật của tuổi thọ trên 110 tuổi có thể do sự có mặt của các tế bào miễn dịch trong máu ở mức cao.

Các bệnh mạn tính đang là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên thế giới. Tại Việt Nam, hiện tại cứ 10 trường hợp tử vong thì có 7 trường hợp tử vong do các bệnh không lây nhiễm. Trong khi đó, nhiều người vẫn xem nhẹ sức khỏe, phổ biến như hút thuốc hoặc thiếu dinh dưỡng trong cuộc sống hàng ngày.

Cục An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế, khuyến cáo nên cẩn trọng khi chọn mua thực phẩm ngày Tết, đặc biệt là sản phẩm có màu sắc bắt mắt.

Với lối sống hướng thiện, Á hậu Trương Thị May còn khiến nhiều người ngưỡng mộ vì tài nấu ăn giỏi. Mới đây cô khoe những món ăn do mình thực hiện và khiến ai nấy trầm trồ vì sự khéo léo trong việc chế biến ẩm thực chay, lại được vô cùng đẹp mắt.

Theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống Bệnh tật Hoa Kỳ (CDC), gần 40% người dân nước này bị béo phì. Dù vậy, tin vui là không chỉ ở Hoa Kỳ, rất nhiều người trong chúng ta đang nỗ lực để có cân nặng khỏe mạnh.

Hiện nay, ăn chay là xu hướng được nhiều người thực hành, tuy nhiên chúng ta cần phải tuân thủ theo lối ăn uống lành mạnh nhất định hay còn gọi là chế độ ăn chay. Thế nhưng, không phải ai cũng hiểu được thế nào chế độ ăn chay đầy đủ và cân bằng về dinh dưỡng.

Mật ong kết hợp với quế trị đau xương khớp, mỡ máu cao, các bệnh về tim mạch, nhiễm trùng đường tiểu tiện, giảm cân, chống béo phì...

Nghiên cứu gần đây cho thấy sự can thiệp về thân - tâm có thể giúp người bị đau kinh niên giảm đau và liều dùng thuốc giảm đau - theo npr.org.