Tìm kiếm

Ẩm Thực - Sức Khỏe

  • 1 nắm lá ổi pha trà, trị ít nhất 5 loại bệnh
    1 nắm lá ổi pha trà, trị ít nhất 5 loại bệnh

    Nhiều nghiên cứu cho thấy lá ổi trong vườn nhà có thể giúp bạn giải quyết được nhiều vấn đề bệnh tật một cách nhẹ nhàng. Đơn giãn dễ làm, bạn hãy thử xem.

    >>> Xem thêm
  • Ăn cơm nguội hâm nóng lại có thể bị ngộ độc thực phẩm không?
    Ăn cơm nguội hâm nóng lại có thể bị ngộ độc thực phẩm không?

    Người Việt Nam ta hay có thói quen ăn lại cơm nguội của ngày hôm trước, hiếm khi có ai bị ngộ độc, mà nếu có bị thì cũng hiếm ai nghĩ mình bị ngộ độc do cơm nguội. Vậy thực hư ăn cơm nguội hâm nóng lại có bị ngộ độc không, và ăn lâu dài có nguy hại gì hay không?

    >>> Xem thêm
  • Chất xơ quan trọng thế nào với người tiểu đường?
    Chất xơ quan trọng thế nào với người tiểu đường?

    Đối với người bệnh tiểu đường, bổ sung lượng chất xơ phù hợp để khống chế lượng đường trong máu, mỡ trong máu và ổn định huyết áp.

    >>> Xem thêm
  • Cách loại bỏ ký sinh trùng ở rau quả
    Cách loại bỏ ký sinh trùng ở rau quả

    Rau quả tươi là thực phẩm rất dễ bị hư hỏng do có chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhiều nước, dễ bị lên men và là môi trường thích hợp cho vi sinh vật phát sinh, phát triển.

    >>> Xem thêm
  • Những lợi ích không thể phủ nhận của bột trà xanh
    Những lợi ích không thể phủ nhận của bột trà xanh

    Bột trà xanh (Matcha) là một trong những loại đồ uống lành mạnh mà bạn có thể uống hàng ngày. Uống một cốc trà truyền thống Nhật Bản vào buổi sáng là một cách đơn giản để bạn bắt đầu một ngày mới sảng khoái và thư thái. Dưới đây là một số thông tin về lợi ích sức khỏe của matcha đối với cơ thể chúng ta.

    >>> Xem thêm
  • Công thức “chanh đông lạnh” ngăn ngừa ung thư cực tốt
    Công thức “chanh đông lạnh” ngăn ngừa ung thư cực tốt

    Trước đây, nước cốt chanh được xem là thành phần nhiều dinh dưỡng nhất trong quả chanh. Nhưng ít ai biết rằng chanh đông lạnh còn có nhiều lợi ích sức khỏe hơn, thậm chí nó có thể ngăn ngừa ung thư.

    >>> Xem thêm
  • 27 lý do khiến chúng ta phải cười mỗi ngày
    27 lý do khiến chúng ta phải cười mỗi ngày

    Có một điều khác cũng không kém phần quan trọng, đó là hãy đem lại cho người khác những nụ cười lành mạnh, bởi vì chính những nụ cười này sẽ đem lại cho họ niềm an ủi trong những khi đau khổ và niềm khích lệ trong những lúc tuyệt vọng.

    >>> Xem thêm
  • Hủ tíu xào chay vị me bổ dưỡng
    Hủ tíu xào chay vị me bổ dưỡng

    Món chay này đầy đủ chất dinh dưỡng: chất đạm, tinh bột, béo, vitamin, lại dễ làm, mang hương vị mới lạ.

    >>> Xem thêm
  • Lá sen: hạ huyết áp, giảm béo phì
    Lá sen: hạ huyết áp, giảm béo phì

    Sen được chọn là quốc hoa của Việt Nam không chỉ vì vẻ đẹp cao quý mà còn do công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Tất cả các bộ phận của sen từ lá, hoa, hạt đều được sử dụng làm thuốc.

    >>> Xem thêm
  • Tía tô trị cảm cúm
    Tía tô trị cảm cúm

    Thời tiết “mưa xuống, nắng lên” như hiện nay dễ khiến cho nhiều người bị cảm. lúc này, mọi người có thể nhớ đến tía tô, vị thuốc thích hợp trị chứng cảm mạo thường xảy trong những ngày oi bức bởi nó rất giàu dược tính, trị được nhiều bệnh.

    >>> Xem thêm
  • Nỗi lo thực phẩm chay bẩn
    Nỗi lo thực phẩm chay bẩn

    Khi mà các thực phẩm mặn ngày càng trở nên độc hại do đạo đức kinh doanh xuống cấp, thì người ta tìm đến rau xanh, củ, quả tươi như là cách tránh những bệnh tật nguy hiểm như ung thư, tiểu đường, huyết áp... Tuy nhiên, người nội trợ cần cẩn trọng khi lựa chọn thực phẩm chay trong giỏ xách đi chợ mình khi. Bởi hiện nay, chẳng những thực phẩm mặn mà ngay cả đồ chay cũng "có vấn đề" về an toàn vệ sinh thực phẩm…

    >>> Xem thêm
  • Cưỡi xe đạp giúp giảm một nửa nguy cơ ung thư
    Cưỡi xe đạp giúp giảm một nửa nguy cơ ung thư

    Từ chia sẻ của các chuyên gia, chìa khóa giúp sống khỏe và sống thọ nằm ở hai điều: chế độ ăn và vận động.

    >>> Xem thêm