Tìm kiếm

Ẩm Thực - Sức Khỏe

  • 10 loại củ quả bỏ vỏ là phí chất
    10 loại củ quả bỏ vỏ là phí chất

    Xoài, dưa hấu, hành tây, cà rốt, táo, dưa hấu,... là những loại quả bạn nên ăn cả vỏ để đem lại những dinh dưỡng và các loại vitamin có lợi cho sức khỏe.

    >>> Xem thêm
  • Làm thế nào để ngăn ngừa đột quỵ
    Làm thế nào để ngăn ngừa đột quỵ

    Đột quỵ là nguyên nhân tử vong phổ biến thứ hai trên toàn thế giới. Hơn nữa, nó còn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng bị liệt, suy giảm trí nhớ và nhiều chức năng trong cơ thể. Do đó, phòng ngừa đột quỵ từ sớm – trong y tế gọi là phòng ngừa cấp I – là một ưu tiên chủ yếu của ngành y tế công cộng.

    >>> Xem thêm
  • Viêm dạ dày ở trẻ em
    Viêm dạ dày ở trẻ em

    Trước đây, viêm loét dạ dày, tá tràng là bệnh rất hiếm gặp ở trẻ em, nên đau bụng ở trẻ thường được chẩn đoán là do rối loạn tiêu hóa hoặc đau bụng giun. Thực tế cho thấy 2/3 số trẻ dưới 15 tuổi bị đau bụng do viêm loét dạ dày, tá tràng.

    >>> Xem thêm
  • Ăn chay có ngăn ngừa ung thư?
    Ăn chay có ngăn ngừa ung thư?

    Như chúng ta đã biết, ung thư là một căn bệnh chết người có tỷ lệ tử vong rất cao. Ung thư là tình trạng có sự nhân lên bất thường các tế bào trong cơ thể, và cuối cùng sẽ tiêu hủy các mô và các cơ quan. Bất cứ ai cũng có thể mắc căn bệnh nguy hiểm này và nhiều loại bệnh ung thư không thể chữa hết được.

    >>> Xem thêm
  • Chè hạt sen long nhãn
    Chè hạt sen long nhãn

    Khi những đầm sen thơm ngát bắt đầu tàn là lúc người ta bắt đầu mùa thu hoạch hạt sen. Ở ngoài Bắc, qua hạ trở sang thu là mùa sen tàn. Nhưng ở miền Nam, đây lại là lúc sen phát triển nhất.

    >>> Xem thêm
  • 8 lợi ích của việc hít thở sâu
    8 lợi ích của việc hít thở sâu

    Các bài tập hít thở sâu có thể cải thiện sức khỏe của bạn nhiều hơn bạn tưởng. Hơi thở điều khiển được cảm xúc, hoặc ngược lại.

    >>> Xem thêm
  • 13 cách giảm huyết áp không cần dùng thuốc
    13 cách giảm huyết áp không cần dùng thuốc

    Giảm huyết áp mà không cần dùng thuốc dễ hơn bạn nghĩ, theo Prevention. Bằng cách áp dụng một số biện pháp tự nhiên sau, bệnh cao huyết áp có thể được kiểm soát ở mức tối đa.

    >>> Xem thêm
  • Diễn viên Văn Toản chia sẻ công thức nghệ và nước dừa chữa khỏi dạ dày sau 3 ngày
    Diễn viên Văn Toản chia sẻ công thức nghệ và nước dừa chữa khỏi dạ dày sau 3 ngày

    Nghệ rất tốt trong việc điều trị bệnh dạ dày nhưng dùng thế nào cho hiệu quả thì không phải ai cũng biết.

    >>> Xem thêm
  • Rau quả ngăn ngừa lão hóa
    Rau quả ngăn ngừa lão hóa

    Nguyên tắc của chế độ dinh dưỡng cơ bản ngăn ngừa sự lão hóa bao gồm chế độ ăn đủ năng lượng, cân đối các chất dinh dưỡng và tăng cường sử dụng thực phẩm giàu chất chống ôxy hoá. Trong đó rau quả đóng vai trò quan trọng.

    >>> Xem thêm
  • Bất ngờ với tác dụng chống ung thư của mít
    Bất ngờ với tác dụng chống ung thư của mít

    Cũng giống như các loại ung thư khác, ung thư đại trực tràng đang là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, nó ảnh hưởng đến hơn 1,17 triệu người ở Mỹ mỗi năm. May mắn thay, quả mít có thể ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị căn bệnh quái ác này.

    >>> Xem thêm
  • Phương thuốc hỗ trợ sức khỏe người thường xuyên sử dụng máy tính
    Phương thuốc hỗ trợ sức khỏe người thường xuyên sử dụng máy tính

    Các phương thuốc dưới đây sẽ giúp hỗ trợ sức khỏe cho những người hằng ngày vì công việc mà phải thường xuyên tiếp xúc với máy tính.

    >>> Xem thêm
  • Đừng bỏ màng bọc quanh hạt quả bơ khi ăn
    Đừng bỏ màng bọc quanh hạt quả bơ khi ăn

    Khi ăn trái bơ, chúng ta chỉ lấy phần thịt quả và bỏ đi phần màng vỏ bọc quanh hạt. Tuy nhiên, điều bất ngờ là màng vỏ bọc này lại chứa hóa chất heptacosane có tác dụng ức chế các tế bào ung thư, ngăn ngừa sự tích tụ chất béo trong lòng động mạch, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch….

    >>> Xem thêm