Ẩm Thực - Sức Khỏe

Nghiên cứu gần đây cho thấy nhiều lợi ích từ củ dền cho sức khỏe vì thế mà chúng ta nên dùng loại củ này trong bữa ăn thường ngày.

Trừ bộ não ra thì gan là cơ quan phức tạp thứ hai trong cơ thể, chịu trách nhiệm sản xuất protein, chuyển hoá glucose, sắt, và cholesterol để xử lý tất cả các độc tố và các chất lạ trong cơ thể.

Trong đông y dựa theo nguyên lý “Ngũ hành tương sinh” và “Ngũ hành tương khắc” từ đó mà trong thuật sử dụng thuốc ngoài những bệnh chứng trị liệu ra còn lệ thuộc theo mùa... Vì vậy trong các món ăn bài thuốc cũng có những loại sử dụng theo mùa. Sau đây xin giới thiệu 7 bài trà dược dùng trong mùa đông để bạn đọc tham khảo áp dụng.

Vitamin K là một loại vitamin cần thiết cho cơ thể đặc biệt để cải thiện hệ cơ xương và giúp quá trình đông máu.

Nguyên liệu :

Rob Mooberry từng được thông báo chỉ còn vài tuần để sống. Căn bệnh ung thư đại trực tràng của anh đã ở giai đoạn bốn, đau đớn trầm trọng. Rob hóa trị, xạ trị và phẫu thuật xâm lấn theo chỉ định bác sĩ nhưng sau vòng đầu tiên, anh quyết định cho bản thân nghỉ ngơi.

Đồ ăn, thức uống có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc uống, thế nhưng có nhiều người rất thích dùng nước ép trái cây để uống thuốc, hoặc uống thuốc với nước xong, vội vàng ăn thật nhiều trái cây để làm mất dư vị khó chịu của thuốc.

Tập thể dục hàng ngày là cần thiết để giúp loại bỏ nguy cơ này.

Nếu có những thói quen này vào buổi sáng bạn đã tự làm mất 15 năm tuổi thọ - hãy loại bỏ cấp tốc.

Tôi bị chảy máu chân răng và thỉnh thoảng lại xuất hiện vết bầm tím dưới da. Tôi nghe mách và mua vitamin C về uống. Từ khi uống vitamin C tôi thấy hết các hiện tượng này và từ đó tôi liên tục mua vitamin C về uống. Xin hỏi việc dùng liên tục như vậy có gây hại gì không? Lê Thanh Hoa(Hoà Bình)

Massage bàn chân có thể giúp bạn giảm đau mỏi vai gáy, nhức đầu hay đau dạ dày. Hãy day bấm các huyệt tương ứng với các mạch máu nuôi bộ phận cơ thể ở gan bàn chân để chữa bệnh như sau.

Đức Phật biết được qui tắc làm việc của cơ thể con người nên ngài đã phân bổ thời gian sống, làm việc (Buddhakicca - Phật sự 5 điều) [2] mang lại lợi ích thiết thực cho nhân thiên và truyền dạy vào sinh hoạt của Phật tử từ hơn 2,500 năm qua...