Ẩm Thực - Sức Khỏe
-
Ăn một chiếc bánh Trung thu sẽ phải chạy bộ 2,5 giờ
Ăn bánh Trung thu dễ tăng cân nhưng không có nghĩa là bạn không được ăn. Để ăn bánh Trung thu mà không lo tăng cân, hãy tuân thủ các quy tắc sau.
>>> Xem thêm -
Chuyên gia Vũ Thế Thành chia sẻ về thực phẩm
PV: Những năm gần đây, xu hướng toàn cầu hoá nhiều mặt trong đó có cả toàn cầu hoá về thực phẩm đã đem đến cho chúng ta khái niệm "siêu thực phẩm". Xin được hỏi ông, siêu thực phẩm là gì và có tổ chức nào đứng ra xác nhận các tiêu chí của siêu thực phẩm không?
>>> Xem thêm -
Cách ngủ của Thần y Hoa Đà dành cho người phải thức khuya làm việc mà vẫn khỏe
Thức khuya là chuyện rất bình thường trong cuộc sống bận rộn ngày nay, nhưng thường xuyên ngủ trễ sẽ ảnh hưởng rất xấu đến cơ thể. Tuy nhiên, bạn sẽ không cần phải lo lắng về điều này nếu biết bí quyết ngủ của Thần y Hoa Đà. Hoa Đà vốn là một vị lương y nổi tiếng thời Đông Hán trong lịch sử Trung Hoa, được xem như Thần y, cũng là một trong những ông tổ của Đông y, do đó cách trị bệnh của ông từ xưa đến nay luôn được nhiều người coi trọng.
>>> Xem thêm -
6 thói quen có hại sau bữa ăn
Theo Sina, dưới đây là những thói quen sau bữa ăn gây hại sức khỏe bạn cần tránh.
>>> Xem thêm -
Tần số rung động cơ thể và sức khỏe
Tiến sĩ David Hawkins là một bác sĩ rất nổi tiếng ở Mỹ, bệnh nhân của ông đến từ khắp nơi trên thế giới.
>>> Xem thêm -
Vì sao đàn ông lại đoản thọ hơn phụ nữ? Đông y tiết lộ bí quyết sống thọ cho đàn ông
Trong thực tế, phụ nữ thường sống thọ hơn đàn ông. Nghiên cứu đã chứng minh, do các nguyên nhân như áp lực hay gen khiến cho tuổi thọ trung bình của đàn ông ngày một ngắn hơn. Tỉ lệ tử vong khi còn trẻ của đàn ông cũng cao gấp 3 lần phụ nữ. Vì sao đàn ông lại đoản thọ hơn phụ nữ? Dưới đây là các nguyên nhân:
>>> Xem thêm -
Vì sao đậu nành được mệnh danh là 'thịt không xương'
Đậu tương giàu protein, điều tiết các hoạt động diễn ra trong cơ thể, tăng cường sức đề kháng.
>>> Xem thêm -
Danh y nổi tiếng Trung Quốc: Bí quyết dưỡng sinh "3 độ, 3 siêng, 4 biết" giúp sống thọ
Danh y Trương Lỗi dù đã 90 tuổi nhưng còn rất trẻ khỏe. Ông tiết lộ bí quyết dưỡng sinh để có được sức khỏe và sự dẻo dai tuyệt vời.
>>> Xem thêm -
10 thực phẩm giúp giảm nguy cơ tắc nghẽn động mạch
Tắc nghẽn động mạch gây ra rất nhiều bệnh về mạch máu nguy hiểm như bệnh động mạch cảnh, động mạch vành, động mạch thận, động mạch ngoại vi, xơ cứng động mạch…
>>> Xem thêm -
Loại trà có lợi cho người bệnh tiểu đường
Trà hoa cúc ngăn biến chứng, trà táo gai giảm lượng đường trong máu, trà lá sen chống tăng đường huyết và rối loạn lipid máu.
>>> Xem thêm -
BS Nguyễn Lê 12 năm chiến đấu với ung thư gan: "Tôi đã bán sức khoẻ… khi tỉnh ngộ đã muộn"
Từ bác sĩ hoán đổi thành bệnh nhân ung thư, bác sĩ Nguyễn Lê đã nhận ra quãng thời gian trước đó đã bán sức khoẻ của mình để tìm kiếm tiền – tài – công danh – địa vị.
>>> Xem thêm -
Nửa cuộc đời sau: Cần nhiều sức khỏe để “làm việc” lớn nhiều hơn!
Cuộc đời như một cuộc chạy đua đường dài, nếu bạn không giữ sức cho quãng đường đầu tiên, kết quả trả về luôn là sự thất bại. Hãy nhớ rằng, những gì xảy ra ở hiện tại luôn là hệ lụy đến từ quá khứ, ngay cả trong vấn đề sức khỏe.
>>> Xem thêm
Bản quyền © thuộc về Chùa Bửu Đà. Design by SenDat