Ẩm Thực - Sức Khỏe

Ngoài việc theo một chế độ ăn uống đặc biệt dành cho bệnh tiểu đường, bạn cũng cần có vài thông số quan trọng.

Không nên đợi bệnh mới uống thuốc. Hãy chăm chỉ ăn nhiều một số loại thực phẩm sau ngay khi thấy có biểu hiện bất thường.

Hàng ngày, dù muốn dù không cơ thể chúng ta vẫn tích tụ các độc tố, chỉ là ít hay nhiều mà thôi. Hãy chọn 9 loại đồ uống dưới đây để bài trừ chất độc ra khỏi cơ thể.

Đa số ung thư được phát hiện vào những giai đoạn cuối và ít người hiểu rằng tâm trạng lo âu, suy sụp về mặt tinh thần đã ảnh hưởng xấu tới kết quả điều trị.

Hôm nay, tôi muốn chia sẻ đến bạn: “Mẹo đi xa mà không mỏi chân”. Mong rằng những kinh nghiệm này sẽ mang lại điều hữu ích cho bạn:

Khi huấn luyện nhân viên cứu hỏa, người ta dạy cho họ phương pháp này khi xảy ra trường hợp bị phỏng, dù mức độ có nặng đến đâu. Để sơ cứu, người ta để chỗ bị phỏng dưới vòi nước lạnh cho đến khi sức nóng giảm và những lớp da không còn bị cháy, rồi bôi lòng trắng trứng lên .

Những thực phẩm bên trong gian bếp nhà bạn có thể trở thành vũ khí hữu hiệu ngừa bệnh tiểu đường, hoặc giảm bớt bệnh nếu chẳng may bạn đã mắc căn bệnh này.

Sữa là thực phẩm hàm chứa nhiều nguồn dinh dưỡng, tuy nhiên dùng không đúng sẽ giảm thấp rất nhiều nguồn dinh dưỡng đó. Hãy lưu ý 10 chú ý dưới đây.

Ngẫu nhiên hay trùng hợp? Các lý giải đều thực sự lý thú và có thể cho ta đặt vấn đề. Những gì sau đây không chỉ riêng rau quả… ngẫu nhiên !!!

Một số thói quen hằng ngày tưởng chừng vô hại, nhưng có thể trở thành tác nhân gây tổn thương não.

Lời khuyên cho những người thừa cân muốn có cơ thể cân đối: uống 8-10 ly nước mỗi ngày. Các chuyên gia cho rằng nếu bạn đang bị béo hoặc có xu hướng hấp thu hầu hết năng lượng từ thực phẩm mặn, đã qua chế biến, thì 8-10 ly nước thực sự có thể giúp bạn giảm cân.

Hiện đang vào mùa sake nên trái sẽ dẻo và ngọt hơn vì thường khi ăn thực phẩm đúng mùa bao giờ cũng ngon hơn. Dưới đây là cách làm món sake xù cốm: