Tìm kiếm

Ẩm Thực - Sức Khỏe

  • Có nên uống bổ sung vitamin và khoáng chất
    Có nên uống bổ sung vitamin và khoáng chất

    Vitamin và khoáng chất là những chất rất cần cho cơ thể. Nếu một người vì lý do sức khỏe nào đấy mà không có đủ vitamin và khoáng chất, thì có thể tìm uống các viên bổ sung vitamin.

    >>> Xem thêm
  • Ngừa tiểu đường không khó
    Ngừa tiểu đường không khó

    Kiểm soát hàm lượng đường glucose trong máu nghĩa là bạn đang kiểm soát cuộc sống của mình. Điều này không chỉ cần thiết cho bệnh nhân tiểu đường mà thiết thực cho cả những người không mắc căn bệnh này.

    >>> Xem thêm
  • Những tác hại không ngờ của điện thoại di dộng với sức khỏe
    Những tác hại không ngờ của điện thoại di dộng với sức khỏe

    Điện thoại di động là sản phẩm khoa học công nghệ viễn thông cao trong thời đại thông tin. Ngày nay điện thoại di động đã đi vào mọi lĩnh vực công tác và đời sống của chúng ta, là vật bất ly thân của nhiều người do tính tiện lợi và hiệu quả trong công việc. Nhưng lạm dụng điện thoại di động có thể đem lại những tác động xấu không thể xem thường đối với sức khỏe của con người.

    >>> Xem thêm
  • Phát hiện 7.000 chất độc trong khói thuốc lá
    Phát hiện 7.000 chất độc trong khói thuốc lá

    Văn phòng Tổ chức Heathbridge Canada, tổ chức phi chính phủ hoạt động trong lĩnh vực sức khỏe và phòng chống thuốc lá, cho hay khói thuốc lá chứa 7.000 chất độc hại, trong đó có hàng trăm chất cực độc và ít nhất 70 chất có thể gây ung thư.

    >>> Xem thêm
  • Bệnh đái tháo nhạt
    Bệnh đái tháo nhạt

    Người bệnh đi tiểu ra quá nhiều nước, nhiều đến nỗi như "tháo nước" ra khỏi cơ thể, trong một ngày có thể lên tới 10 - 15 lít. Đái tháo nhạt có những biến chứng khá nguy hiểm.

    >>> Xem thêm
  • Bạn có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường?
    Bạn có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường?

    Tỉ lệ bệnh đái tháo đường tại TP.HCM gia tăng từ 3,8% năm 2001 lên gần gấp đôi 7,04% vào năm 2008 (theo số liệu điều tra của Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM và Viện Nội tiết T.Ư).

    >>> Xem thêm
  • Lợi ích tuyệt diệu của trà xanh
    Lợi ích tuyệt diệu của trà xanh

    Nhờ dưỡng chất có nguồn gốc thực vật epigallocatechin gallate (EGCG), trà xanh có tác dụng chống vi khuẩn gây sâu răng, ngăn ngừa ung thư, đốt cháy mỡ bụng, bảo vệ tim mạch...

    >>> Xem thêm
  • 10 bài học sức khỏe
    10 bài học sức khỏe

    Kiên trì áp dụng 10 bài học về sức khỏe của Nhật Bản, đất nước được mệnh danh là “vương quốc của tuổi thọ” vì có tuổi thọ cao nhất thế giới hiện nay.

    >>> Xem thêm
  • Làm gì để tránh đau nửa đầu?
    Làm gì để tránh đau nửa đầu?

    Đau nửa đầu là một trong những chứng bệnh phổ biến. Bằng những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và cách sống, chúng ta có thể giảm sự thường xuyên cũng như mức độ nghiêm trọng của bệnh này.

    >>> Xem thêm
  • Những món chay dễ chế biến cho ngày rằm tháng 7
    Những món chay dễ chế biến cho ngày rằm tháng 7

    Bún chay cho bữa điểm tâm; gỏi cuốn, gỏi chay cho buổi trưa hay nồi lẩu chay nóng hổi cho buổi tối là những món ăn dễ chế biến dành cho gia đình bạn trong ngày lễ Vu Lan.

    >>> Xem thêm
  • 4 động tác đơn giản phòng chống đột quỵ
    4 động tác đơn giản phòng chống đột quỵ

    Ngoài một lối sống và dinh dưỡng lành mạnh, các động tác tự mát-xa dưới đây sẽ giúp những người có nguy cơ cao phòng chống được chứng đột quỵ khó lường.

    >>> Xem thêm
  • Cách phòng chuột rút
    Cách phòng chuột rút

    Có nhiều lý do bị chuột rút cơ bắp và cách ngăn ngừa tình trạng này bằng phương pháp tự nhiên cũng rất hiệu quả, theo Boldsky.

    >>> Xem thêm